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ゆる²トレ
治療やコロナ禍で体力が落ちたという方、
わたしたちと一緒にゆる~く体を動かしてみませんか?
治療後の身体を知り整える。
新たな仲間と繋がり、これからのキャリアを共に作る。
それがゆる2トレプロジェクトです。
ゆる²トレについて
がんサバイバーが運動をはじめるきっかけづくり、運動を続けること、そして体力づくりをし て継続就労につなげていくことを目指してこの「ゆる²トレプロジェクト」を立ち上げました。
ゆる²トレ情報
今後の計画については未定です。
決まり次第ホームページ上でご連絡いたします。
ゆる²トレプロジェクト
目的
☑️がんサバイバーが運動を始めるきっかけづくり
☑️運動習慣の定着
☑️継続就労につながるコンディションの向上
オンラインゆる²トレーニング
がん専門運動指導士が解説する動画を見ながら家で自分のペースでゆる~く体を動かしましょう!
ご自身の病気や治療の事を知りたい方は信頼できる情報を扱っている下記のサイトを参照ください
がんを知る
国立がん研究センターがん対策情報センター監修
がん治療を知る
相談する
参加する
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