「ハイキングイベント『ゆる2トレfor/at高尾山』」
現代においては、2人に1人はがんになり、うち3人に1人は現役世代でがんを見つけています。医療の発展に伴い、がんと共に生きる方が増え、がんになった後の身体を知り、育てる視点も重要になってまいりました。そこで、がんサバイバーとプロのトレーナーがタッグを組みオリジナルプログラムを作り2022年12月より提供しています。
詳細はこちらから *****
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がん専門運動指導士、医師、看護師、ボランティアスタッフなど、プロのサポートがあるので安心! 回復期や治療中の方にも安心してご参加いただけたようです。

快晴に恵まれ、新緑と共に富士山の姿も楽しむことができました

車椅子ユーザーの方も全員そろって山頂で再会!

みなさまの、達成感溢れる笑顔をごらんください。
◆参加者さまからのコメント◆
・運営の方々、サポートスタッフの方々のおかげで、安心して行動することができました。新しい方と出会ったり、久しぶりの出会いを喜びあったり、とても楽しい時間を過ごすことができました。
・まさかまさかの山頂トライ!山頂に到達した時は、信じられない嬉しさでいっぱいでした。
・無事に登れるかちょっぴり不安でしたがメンバーと楽しくお喋りしながらだったので、あっという間の下山でした。 ・充実した時間を過ごすことができ、素敵なリフレッシュとなりました。
【そもそもゆる²トレとは?】
◎目的
がんサバイバーが運動を始めるきっかけづくり
ボディコンディションの向上
がんと共に生きる仲間と出会い楽しむ
◎実施内容
オンラインストレッチ教室の開催
公園でのウォーキングイベント開催
高尾山ハイキングイベントの開催
GHOの患者会、オンライン個別復職/継続就労支援
◎目指す効果
適切な運動によってがんサバイバーの心身のコンディション向上
これからの人生を支える成功体験・仲間作り
【GHOの実施する患者支援事業】
がんと働く応援団では、がんと共に生きるを応援するべく
様々な取り組みを行っています。ぜひ一度ご覧ください。
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